Découvrir, reconnaître et utiliser les plantes sauvages médicinales et comestibles pour booster votre vie et votre santé !
- plus de 50 plantes étudiées - 12 balades nature filmées pour découvrir les plantes sur le terrain et les fiches techniques correspondantes - 37 recettes de cuisine en vidéos - 100 fiches recettes téléchargeables - 14 vidéos de recettes de bien-être avec les fiches correspondantes et d'autres recettes écrites supplémentaires : alcoolats - huiles de soins - pommades - vins médicinaux - sève de bouleau - sirops - élixirs floraux - infusion et séchage des plantes - le jardin médicinal - Gemmothérapie - Balnéothérapie... - 12 vidéos et les fiches techniques sur les principales plantes toxiques - des conseils pour jardiner avec les plantes sauvages - "les potins de la plante" et "la rubrique du druide" pour découvrir sa dimension symbolique - Un dossier complet sur les plantes suivantes avec vidéo et fiches techniques : ortie, pissenlit, lierre terrestre et lierre grimpant, sureau, plantain, consoude, millepertuis, menthe, reine des prés, bardane et mouron des oiseaux. - Et des fiches complémentaires sur d’autres plantes moins connues d’une grande utilité…
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